Retreat: Sensing, skrivande & reflektion 10–11/10 from 3,750 SEK
Välkommen till en rofylld retreathelg där du får möjlighet att stanna upp och lyssna inåt. Genom Sensing Yoga, expressivt skrivande, mindfulness och samtal utforskar vi kroppens signaler, tankar och känslor i en trygg och tillåtande miljö. Helgen ger utrymme för reflektion, nya insikter och inspiration för nästa kapitel i livet. Inga förkunskaper krävs – du deltar helt på dina egna villkor. Njut av stillhet, gemenskap, god mat och natursköna omgivningar på Munkedals Herrgård.